Infographic Template Galleries

Created with Fabric.js 1.4.5 El patinaje es un deporte que consiste en deslizarsesobre una superficie regular mediante unos patines colocados en los pies. El patinaje es conocido como un deporte aeróbico porque requiere de ritmos constantes de oxigeno pero también anaeróbico por la necesidad de explosión en un momento dado en las pruebas cortas PATINAJE: Una actividad recreativa que ayuda a desarrollar el equilibrio y la armonía corporal NIÑ@S SOBRE RUEDAS DESCRIPCIÓN CARACTERÍSTICAS BENEFICIOS El patinaje es un deporte que exige una perfecta combinación entre mente y cuerpo y a la vez una alta coordinación sensorio-motriz que compromete, desarrolla y agudiza el sentido del equilibrio, así como el manejo del espacio. Patinar no sólo contribuye a mejorar el estado físico de una persona, ya que aumenta la resistencia aeróbica, sino que también ayuda a desarrollar el sentido del equilibrio, sobre todo en el caso de niños que comienzan a practicarlo desde un edad temprana. OBJETIVOS generales específicos 1. Conocer e identificar la acción de los músculos y las articulaciones2. Identificar las fases y posiciones adecuadas que adopta un patinador3. Conocer los diferentes tipos de patines. Equipamiento y protecciones para patines.4. Conocer los aspectos generalesde los diferentes deportes que se pueden practicar con los patines. ACTIVIDADES desarrollo variantes organización nios sobre ruedas niños sobre ruedas excursiones, visitas excursiones, visitas niossobreruedas.blogspot.com niñossobreruedas.blogspot.com fotos fotos ms informacin más información nios sobre ruedas niños sobre ruedas EJERCICIOSCON PELOTAS EJERCICIOS DE INICIACIÓN - CIRCUITO EJERCICIOSCON STICKS JUEGOS FIGURASARTÍSTICAS Individual Parejas Individual -parejas Gran grupo Individual -parejas Conos, barras,aros, obstáculos... Sticks de hockey y pelotas. Pelotas yglobos. Cintas, aros ypelotas. materiales Conos paramarcar las bases. Carreras por equipos,carreras de relevo. Diferentes tipos de circuitos. Juegos modificados:baloncesto o balonmanocon patines. Partido de hockeysobre patines. 1. Crear hábitos de vida saludable a través del deporte2. Trabajar en equipo. 3. Fomentar el compañerismo.4. Mejorar la coordinación, el equilibrio y la concentración5. Afinar los reflejos. Realizar coreografías por grupos. Cuando los alumnos adquieranun mayor control con los patines,juegos como:El pañuelo, declaro la guerra, tu la llevas... Se colocaran conos, barras o aros ylos alumnos deberán realizar el circuito atendiendo a las indicaciones del profesor. Se empezará con un patín en un solo pie como ejercicio de iniciación y progresivamentese colocaran los dos patines. Por parejas y mientras patinan en linea rectase pasaran el balón, primero sin botar, con unbote en el centro, realizar tres botes y pasar el balón al compañero.Con el globo deberán golpearlo hacia arriba yevitar que toque el suelo entre los dos compañeros. Con sticks de hockey de forma individual toques y control de la pelota. Por parejas realizar pasessin moverse y en movimiento. Cuando ya controlen el uso de los sticks realizarán tiros a portería yjugadas de uno contra uno. En primer lugar de forma individual se realizaran pasos básicos de patinaje artístico, a continuación,se realizaran otro tipo de pasos por parejas y se irán introduciendo objetos característicos de esta disciplinacomo: cintas, pelotas o aros. Se plantearan juegos tradicionales como: color color,a las órdenes del profesor todos los alumnos deberán ira tocar el color u objeto que se diga. El frutero, cada alumno ocupada una base y se le asigna una fruta,un alumno en el centro; el profesor nombrará una fruta y los alumnos que sean dicha fruta cambiaran de sitio, el del centro deberá ocuparuna base vacía antes que otro; cuando se diga frutero todos cambiarán.
Create Your Free Infographic!